Feldenkrais-Workshops

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Bewusstheit durch Bewegung für Neugierige mit und ohne Feldkraiserfahrung

Die Feldenkrais-Methode ist eine Lernmethode, die durch sanfte und kleine Bewegungen dem Gehirn die Möglichkeit bietet, dem Skelett eine neue Ordnung und Bewegungskoordination zu ermöglichen, dadurch können übermäßige Spannungen abgebaut werden und der Alltag lässt sich leichter und angenehmer gestalten.

Die Aufmerksamkeit wird auf feine Unterschiede in verschiedenen Bewegungsabläufen gelenkt, so dass man sein eigenes Bewegungsmuster genauer kennenlernt und durch das Erforschen verschiedenster Bewegungsvariationen seine Wahrnehmung schärfen und das eigene Verhalten leichter und abwechslungsreicher gestalten kann.

Bitte bringen Sie warme Kleidung, eine Decke und ein Kissen mit.

Termine für das 1. Halbjahr 2015

Samstag, 10.01.2015
Samstag, 07.02.2015
Samstag, 07.03.2015
Samstag, 18.04.2015
Samstag, 23.05.2015
Samstag, 20.06.2015

Uhrzeit: jeweils von 9.30 – 12.30 Uhr

Leitung: Claudia Neumann

Kosten: je Workshop 30 Euro

Ort:

Kita Zauberblume
Neue Torstr. 144a
32825 Blomberg

Anmeldung:

Telefon: 05261 – 77 77 56
E-Mail: cube-n (at) web.de

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