Feldenkrais – Workshops

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Bewusstheit durch Bewegung für Neugierige mit und ohne Feldenkrais-Erfahrung

Die Feldenkrais-Methode ist eine Lernmethode, die durch sanfte und kleine Bewegungen dem Gehirn die Möglichkeit bietet, dem Skelett eine neue Ordnung und Bewegungskoordination zu ermöglichen. Dadurch können übermäßige Spannungen abgebaut werden und der Alltag lässt sich leichter und angenehmer gestalten. Die Aufmerksamkeit wird auf feine Unterschiede in verschiedenen Bewegungsabläufen gelenkt, so dass man sein eigenes Bewegungsmuster genauer kennenlernt und durch das Erforschen verschiedenster Bewegungsvariationen seine Wahrnehmung schärfen und das eigene Verhalten leichter und abwechslungsreicher gestalten kann. Bitte bringen Sie warme Kleidung, eine Decke und ein Kissen mit.

Termin: 11.01.14, 01.03.14, 12.04.14, 10.05.14, 14.06.14 – jeweils von 9.30 Uhr bis 12.30 Uhr
Leitung: Claudia Neumann
Kosten: je Workshop 30,00 Euro

Veranstaltungsort: KiTa Zauberblume, Neue Torstr. 114a, 32825 Blomberg
Anmeldung: Tel. 05261/777756 oder 05235/99189

Sie sind herzlich willkommen!

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